年龄限制
未达到所在地法定年龄的用户不得使用相关服务。
服务内容
理性使用的基本原则
合法、适龄、适度和安全是访问平台的前提。
时间管理
提前安排使用时长，避免影响工作、学习、休息和家庭生活。
账户保护
妥善保管账户资料和验证码，拒绝陌生人的操作指引。
什么时候应该暂停使用
当使用开始影响情绪、休息、工作或家庭关系时，应及时暂停并重新评估。不要追逐所谓保证结果，也不要超出自身承受范围。
- 设定明确的时间和边界
- 感到焦虑或失控时立即暂停
- 必要时向可信赖的人寻求支持
提醒不是口号，而是具体建议
页面会说清楚什么时候该暂停、如何保护账户，也明确不向未成年人提供服务，整体语气比较克制。
以上内容来自日常服务体验整理，不构成任何结果承诺。使用前请结合自身情况核对相关规则与提醒。
常见问题
理性使用常见问题
未成年人可以使用吗？
不可以。平台不向未成年人提供服务。
如何避免长时间连续使用？
提前设定时长，使用定时提醒，并在影响正常生活时主动停止。
资讯能否保证结果？
不能。所有内容仅供参考，不提供收益或结果保证。
服务提醒
注册
保持边界，才能长期稳定使用
若使用带来负面影响，请及时暂停并寻求适当支持。